DIFESA PERSONALE FEMMINILE CHIERI

UNISCITI AL NOSTRO FORTE GRUPPO DI DONNE ALLA GB CHIERI E IMPARA LA DIFESA PERSONALE IN UNA CLASSE SOLO PER DONNE CON UNA ISTRUTTRICE DONNA

Oltre alle classi per adulti offerte da GB CHIERI,la nostra scuola offre una serie di classi disegnate appositamente per introdurre le donne all’arte del Jiu-Jitsu e condotte dalla nostra istruttrice Cintura Blu,Mariagiulia.

Il Jiu-Jitsu è perfetto per le donne interessate ad imparare come proteggersi perché combina un curriculum completo di difesa personale con una serie di esercizi che stimolano situazioni realistiche di attacchi e difese.

Le tecniche insegnate sono integrate da una forte componente di FITNESS di prima qualità.

Se vuoi un workout che combini tutte queste caratteristiche, allora Gracie Barra Chieri è il posto giusto per te.

Offriamo anche classi speciali di ANTISTUPRO e CrossFit che sono un beneficio in più rispetto alle classi normali.

Vieni a scoprire il piacere di stare insieme tra sole donne con lo stesso atteggiamento mentale e la voglia di allenarsi duramente nella loro pratica quotidiana della Difesa Personale.

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Il nostro ambiente di allenamento

Anche se l’idea di unirsi ad una nuova palestra,soprattutto di Arti Marziali,può essere una cosa che intimidisce, il Programma per Donne di GB Chieri è tutta un’altra cosa.

Troverai un gruppo di ragazze e donne felici di essere li e felici che tu voglia unirti a loro.

All’inizio la tua istruttrice Mariagiulia ti farà fare solo allenamenti basici per principianti.Solo più avanti avrai a che fare con situazioni più avanzate.

Una volta imparate le basi ti potrai godere l’intensità di una classe basata sulle tecniche efficaci di difesa personale e gli scenari reali in cui utilizzarle.

Unisciti a noi oggi e scopri cosa può fare per te il nostro team.

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